노트북 외부 모니터 연결 시 넷플릭스 화면 깜빡임·겹침 해결 방법 총정리
노트북에 외부 모니터를 연결해 넷플릭스를 시청할 때 약 30초 간격으로 화면이 깜빡이거나 장면이 겹쳐 보이는 현상이 발생하는 경우가 있습니다. 이 문제는 대부분 화면 찢어짐(Screen Tearing) 또는 주사율 불일치로 인해 발생하며, 드라이버·케이블·그래픽 설정이 원인인 경우가 많습니다. 다행히 아래 순서대로 점검하면 대부분 해결됩니다.
넷플릭스 화면 깜빡임의 주요 원인
- 노트북 화면과 외부 모니터 주사율(Hz) 불일치
- 그래픽 카드의 V-Sync(수직동기화) 비활성화
- HDMI/DP 케이블 불량 또는 호환성 문제
- 그래픽 드라이버 오류 또는 하드웨어 가속 충돌
- 전원 관리 설정으로 인한 성능 저하
특히 30초 내외로 규칙적으로 깜빡이는 증상은 주사율·동기화 문제일 확률이 매우 높습니다.
1단계: 해상도·주사율 맞추기 (가장 중요)
가장 먼저 노트북과 외부 모니터의 주사율을 완전히 동일하게 맞춰야 합니다.
Windows 설정
- 바탕화면 우클릭 → 디스플레이 설정
- 고급 디스플레이 설정 → 디스플레이 어댑터 속성
- 모니터 탭 → 주사율을 60Hz로 통일 (노트북·외부 모니터 모두)
고주사율 모니터(144Hz 등)를 사용 중이어도 영상 재생 문제 해결을 위해 60Hz 고정이 안정적입니다.
2단계: 그래픽 카드 V-Sync 설정
그래픽 제조사별로 화면 찢어짐 방지 옵션을 켭니다.
- NVIDIA
NVIDIA 제어판 → 3D 설정 관리 → 수직 동기화(V-Sync) 켬 - AMD
Radeon 소프트웨어 → 디스플레이 → 안티 깜빡임 / Enhanced Sync ON - Intel
Intel 그래픽 명령 센터 → 디스플레이 → 화면 찢어짐 방지 활성화
3단계: HDMI·DP 케이블 점검
케이블 문제로 신호가 불안정하면 영상 겹침이 반복됩니다.
- HDMI 케이블 완전히 뽑았다가 재연결
- 노트북·모니터의 다른 포트로 변경
- 가능하면 HDMI → DP 케이블로 교체
- 외부 모니터 분리 후 노트북 화면에서 넷플릭스 재생 테스트
외부 모니터에서만 문제가 생기면 케이블·포트 원인일 가능성이 큽니다.
4단계: 드라이버·넷플릭스 앱 점검
- 그래픽 드라이버 업데이트
장치 관리자 → 디스플레이 어댑터 → 드라이버 업데이트 - Win + Ctrl + Shift + B
그래픽 드라이버 즉시 재시작 (화면 깜빡임 멈춤 테스트) - 넷플릭스 앱 재설치
Microsoft Store에서 앱 삭제 후 재설치
또는 브라우저 버전(Chrome/Edge)으로 재생 테스트
5단계: 전원·브라우저 설정
- 전원 옵션 → 고성능 모드 선택
- 브라우저 사용 시
Chrome/Edge → 설정 → 시스템 → 하드웨어 가속 끄기 - GPU 온도 확인
장시간 사용 시 과열(80℃ 이상) → 팬 청소·쿨링 필요
정리: 가장 빠른 해결 루트
1️⃣ 주사율 60Hz로 통일
2️⃣ V-Sync 활성화
3️⃣ HDMI/DP 케이블 교체
4️⃣ 드라이버 재시작·업데이트